I vantaggi di petting un cane

contenuto

• Riduce lo stress e l`ansia
• Previene problemi di cuore
• Migliora il sistema immunitario contro le allergie e le malattie
• Aumenta l`attività fisica e migliora la vita sociale
• Migliora il tuo stato emotivo
• Hanno anche aiutare alcune terapie mediche
• Come pet correttamente un cane

Riduce lo stress e l`ansia

Lo sapevate che il vantaggio principale di accarezzare un cane è che ti aiutano diminuire i livelli di stress e ansia nel vostro corpo? E non solo voi, ma anche il vostro animale domestico. Perché per loro, avere un contatto con voi rilassa anche e li doma quando sono incontrollabili.

Qual è la ragione di questo? Poiché la frequenza delle nostre onde cerebrali associate con la diminuzione della ormone dello stress (cortisolo) aumenta in modo significativo dopo aver trascorso il tempo petting un cane. Ci aiutano a calmarsi e sentirsi meglio. Questa spiegazione è parte di uno studio dallo psichiatra Sandra Baker in Virginia (USA), che ha dimostrato che le persone, bambini e adulti, che interagiscono con gli animali in generale, sono meno stressati. In alcuni paesi è comune trovare i dipendenti che portano i loro animali domestici per lavorare e sono molto meno stressati che in altri paesi in cui questa attività non viene praticata.

Pertanto, petting un cane può anche aiutare le persone affette da depressione o ansia, migliorare il loro stato d`animo e farli sentire meno nervoso o apatici.

E `inoltre dimostrato in diversi studi a livello internazionale, come l`American Heart Association e il filo della sezione precedente, un altro dei vantaggi di accarezzare un cane è che aiuta ridurre la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna delle persone.

E il semplice fatto di toccare un cane o parlare con loro, ti fa rilassare come abbiamo già detto e anche, si abbassa anche il ritmo delle battiti cardiaci. Pertanto, le persone con problemi cardiaci si consiglia di avere un cane in casa. Oltre ad imparare ad essere più responsabili, ma anche rimanere più attivo perché devono andare a piedi il loro animale domestico un paio di volte al giorno obbligatoriamente, e l`esercizio fisico è consigliato anche per le persone che soffrono di malattie cardiache.

Un altro vantaggio di avere un cane è che ti aiutano rafforzare il sistema immunitario, proprio perché sono sempre pieni di batteri e germi! In un mondo dove tutto è "over-disinfettato" di sostanze chimiche industriali che ci permettono di pulire a fondo a tutto ciò che ci serve, stiamo diventando sempre più vulnerabili a contrarre allergie o malattie. Questo perché non siamo esposti ai germi che le nostre difese devono lottare per rafforzare se stessi.

Ci sono studi che dimostrano che anche i bambini che sono cresciuti in case dove ci sono i cani sono meno probabilità di sviluppare allergie o asma per tutta la vita per questo motivo, soprattutto se i bambini sono stati in contatto con i cani o gatti prima di 6 mesi.

Dover camminare il vostro animale domestico per un minimo di 30 minuti al giorno, rende anche le persone meno attivi uscire e il loro divano! Pertanto, un altro vantaggio di avere un cane è aumentando l`attività fisica. E molto meglio se si esegue qualche sport sul lato!

Molte persone vanno allo stesso parco o sito ogni giorno per camminare il loro cane ed è comune che vediamo sempre le stesse facce e incontrare le stesse persone. Allora il vostro cane inizia a giocare con altri cani e si arriva a parlare con i rispettivi proprietari. Così, questi animali ci aiutano a essere più socievole e di interagire con altre persone!

Alcuni studi hanno dimostrato che le persone che hanno cani si basano più sui proprietari di cani compagni di comunicare in pubblico e sono quindi più probabilità di legame.

Tutti sanno che le persone che hanno i cani sono più felici di quelle che non lo fanno, e che accarezzare e stretto contatto con loro ci aiuta a rimanere più calmo. Oltre a ricevere l`affetto, ci rilasciare endorfine e, a sua volta, questi ci aiuta a vivere più a lungo.

A chi non piace essere accolti ogni giorno quando tornano dal lavoro per il loro cane amare? Avere un cane è anche raccomandato per le persone che soffrono di solitudine o depressione, non deve essere solo le persone anziane. I cani aiutano migliorare il loro stato emotivo, offrendo loro compagnia, una spalla su cui piangere e momenti indimenticabili senza chiedere nulla in cambio.

I cani sono così fantastico a migliorare il nostro benessere emotivo che ar anche utilizzato in alcune terapie mediche a riabilitare i pazienti. Aiutano le persone con autismo, la socializzazione, o di altre malattie fisiche e psicologiche.

Questa terapia è noto come zootherapy, più specificamente come La terapia canina, e si compone di trattare le persone con attività sensoriali in cui i cani intervengono. Questi animali sono chiamati cani terapia e cani per ciechi sono inclusi anche.

Infine, è importante sapere che ci sono modi diversi di accarezzare un cane e seconda di come lo facciamo, il nostro animale domestico lo interpreterà in un certo modo.

Se si carezza il vostro cane in modo veloce e stressante, questo farà sì che loro di ottenere sconvolta e nervosa. Tuttavia, se si accarezzi il vostro cane in modo dolce e lento, soprattutto sulla schiena, sul loro stomaco o sul petto, si trasmette un senso di calma e tranquillità. Pertanto, sarà essere rilassante il vostro animale domestico, allo stesso tempo, come vi rilassate te stesso.

Così abbiamo dimostrato, non solo si guadagna benefici dal petting un cane noi stessi, ma è un atto di reciprocità. Si consiglia di dedicare tempo al PET e accarezzare il cane ogni giorno per farli sentire (come te), amati e curati.

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