Walking Fido è un bene per la vostra salute doggone

Di Alan Mozes

HealthDay Reporter

VENERDI, 6 maggio, 2016 (notizie di HealthDay) - Camminando il cane può essere un vantaggio per la salute anziani americani, la nuova ricerca suggerisce.

Cane a piedi aiuta a tagliare di nuovo in eccesso di peso e l`esigenza complessiva di visitare un medico, aumentando nel contempo i livelli di esercizio fisico moderato complessiva e vigorosa tra il set over-60, gli investigatori hanno trovato.

E i forti legami affettivi formate tra il proprietario e l`animale domestico offrono vantaggi sociali, favorendo un maggiore contatto con altri proprietari di animali domestici.

"C`è una ricchezza di elementi di prova che camminare è utile per le persone" s salute fisica ", ha detto lo studio l`autore Angela Curl. Lei è un professore assistente nel dipartimento di studi sulla famiglia e il lavoro sociale a Miami University, a Oxford, Ohio.

"[E] ciò che rende unico cane a piedi è il rapporto tra le persone ei loro cani, così come i modi cani possono motivare camminare comportamento", ha aggiunto. "I cani Altri studi hanno dimostrato" ha bisogno di fornire una motivazione per uscire e camminare. I nostri risultati illustrano che il popolo legame emotivo hanno con i loro cani possono svolgere un ruolo importante per uscire a camminare."

Arricciano ei suoi colleghi hanno discusso il loro lavoro in un recente numero di il gerontologo.

Gli autori hanno notato che nel 2014, i Centri statunitensi per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie ha raccomandato che tutti gli adulti, indipendentemente dall`età, accumulare un minimo di 150 minuti di attività moderata ogni settimana.

Walking sembra essere l`attività di esercizio più frequente tra gli adulti 60 anni in su.

Per esplorare l`impatto della proprietà del cane su questo, la squadra investigativa ha analizzato i dati su un campione rappresentativo a livello nazionale di 771 uomini e donne (50 anni in su) raccolti nel 2012 dalla Health and Retirement Study. Tale indagine è stata condotta presso l`Università del Michigan, con il finanziamento del National Institute on Aging degli Stati Uniti.

Poco più di un terzo dei partecipanti (271) di proprietà almeno un cane. proprietà dell`animale domestico coinvolgendo altri tipi di animali non è stato considerato.

Una parte del gruppo di proprietari di cani è stato chiesto domande per misurare pet "bonding", tra cui, se hanno considerato il loro cane un amico, e se ha parlato il loro cane con gli altri.

Frequenza e tempo complessivo trascorso a piedi era anche valutato, così come lo erano le abitudini generali piedi, velocità di piedi e la distanza totale camminava a settimana.

Il risultato: Mentre possedere un cane non è stato direttamente associato con avere una migliore salute generale tra quelli 60 e fino, è stato associato con un indice di massa corporea inferiore (una misura di peso e lo stato di obesità) - un numero inferiore di limitations- fisica visite meno frequenti, ad un medico-e più esercizio di routine. Lo studio non ha dimostrato un rapporto di causa-effetto, però.

Ma sarebbe possedere altri tipi di animali domestici anche pagare un dividendo di salute?

"Altri studi di ricerca hanno scoperto che i gatti e cani possono contribuire a ridurre la solitudine, nonché migliorare i risultati di salute quali i livelli di cortisolo [ormone dello stress], colesterolo e pressione arteriosa sistolica", ha detto Curl. "Tuttavia, abbiamo bisogno di molta più ricerca circa i potenziali benefici per la salute di altre specie di animali da compagnia, e che potrebbero trarre i maggiori benefici [o] almeno dalla proprietà dell`animale domestico."

Daniel Promislow, una Federazione Americana per la ricerca di invecchiamento (lontano) portavoce e direttore del Consorzio longevità canina presso l`Università di Washington a Seattle, ha segnato i benefici speciali di proprietà di un cane.

"In media, i proprietari di cani a piedi più", ha detto, "e punteggio migliore nei test di stress e di altre misure di benessere psicologico. C`è anche qualche suggerimento nella letteratura scientifica che possedere un cane è associato a un minor rischio di vari malattie [forse da che l`esercizio fisico extra], e tempi di recupero più veloci quando si verifica la malattia.

"Così sembrerebbe che per le persone nei loro anni più tardi, ci sono una serie di benefici che provengono da avere un cane da compagnia", ha detto Promislow.

Dr. Alice Pomidor, un professore di geriatria presso la Florida State University College of Medicine di Tallahassee, ha osservato che, in generale, "la proprietà dell`animale domestico può portare ad una maggiore attività fisica, così come un maggiore senso di sensazione di contatto per la vostra comunità e ad altri proprietari di animali domestici .

"Per molti adulti più anziani, gli animali domestici sono anche una grande fonte di conforto dopo amici, parenti o partner sono passate", ha aggiunto. "Hospice e di assistenza a lungo termine strutture hanno spesso gli animali domestici per il comfort, il supporto e la ricreazione."